يبدأ هذا المشي بالإضافة إلى صعوبة التدريب غدًا

مجرد نصيحة أن كلاب الحيوانات الأليفة التي استمرت 21 يومًا والتي تبدأ صعوبة في التدريب تبدأ غدًا (الاثنين).

لينضم:

1. خصص للمشي كلبك الأليف أي نوع من المسافة التي تريدها كل يوم لمدة 21 يومًا.

2. اختر هدف تدريب صغير واحد للعمل عليه لمدة خمس دقائق على الأقل خلال كل نزهة.

على سبيل المثال ، أنا ملتزم بالمشي كلبي الأليف Ace لمسافة ميلين كل يوم. أثناء مشيتنا ، سنعمل على الكعب المركزة.

اسمحوا لي أن أفهم إذا كنت في ، وكذلك ما ستكون عليه أهدافك. #ActiveMutts

التفاصيل هنا – هناك جوائز أيضًا